The benefits of breastfeeding

Wah.. Minggu ni adalah minggu Breastfeeding.

Tahniah para penyusu badan. kaum ibu la.

Jadi mari kita tengok apa benefit dari penyusuan bayi ini ke atas Si ibu dan anak.

  

One reason to breastfeed your baby is that it helps to encourage bonding and this has been found to have an important impact on their development later on. Released prolactin calms both mother and baby, endorphins will comfort a baby and oxytocin released promotes bonding and maternal instinct.

   

Breast milk provides all the relevant and important nutrients that a baby needs in the first few months of life. The added nutrients in breast milk help to boost cognitive development, encourage growth and progress.

 

Babies who are breastfed have a lower risk of becoming obese, as a protein in breast milk affects how the body stores fat. Babies who are breastfed will regulate how much they consume, whereas a bottle fed baby will be encouraged to finish the bottle. This can cause them to overeat when they are older as eating patterns are learnt early on and they can lose touch with instinctive hunger signals.

 

Breastfeeding is advised in the first six months to a year of a baby's life to help strengthen their immune system so they can fight off certain illnesses. Babies that are fed on breast milk are less likely to be sickly as the milk contains certain immunities and antibodies that help to protect them.

 

reast milk also contains a fatty acid called DHA which encourages the baby's eyes to develop healthily. It also helps to support health brain development and protects the heart and the nervous system.

 

Mothers who breastfeed their babies are also benefiting from it too, as they reduce their risk of breast and ovarian cancer at later stages in life. Breastfeeding will also help a new mother to lose the pre baby weight she gained during pregnancy. 

 

Breastfeeding has also been found to help a baby's jaw and teeth to develop straight, as they constantly use the muscles for sucking in comparison to bottle fed babies. Breastfeeding a baby will also reduce the risk of tongue thrust problems which can affect speech and gum disease.

 

Studies have also found that women who formula feed their babies rather than breastfeed, are four times more likely to develop osteoporosis later in life. Breast milk will also strengthen a babies' bones more than formula milk.

 

Some mothers develop gestational diabetes while they are pregnant. Breastfeeding can help ensure that this doesn't develop into Type 1 or 2 diabetes. This is because a new mother, who had gestational diabetes while pregnant, who breastfeeds their baby will have lower blood sugar levels and won't need as much insulin.

 

Alahai susuku

Syukur alhamdulillah dah hampir setahun 2 bulan umur Aleesya. Aku masih mampu menyusukan Aleesya tanpa campuran susu formula.

Susuku masih lagi banyak. sekali pump 6-7 oz

maintain sama mcm baru melahirkan dulu ni

Nak citer la sikit tentang kisah terbaru perihal susuku ini.

Memang sedih, tapi mungkin ada hikmahnya

Last week, sebelum pulang tu aku letak le paket susu ni kat atas meja.

lepas tu my officemate dok citer ttg sandwich beg yang ada pelekat. 

dia nk beli yg pelekat tu lebiuh kemas

then dia ambik paket susu aku dok bukak & ckp pelekat paket susu aku memang ketat

aku pun tak de la belek belek dah lepas tu.

ambik terus masuk beg & balik umah.

sampai je kat umah nak simpan dalam frideg, semua susu aku tumpah dalam beg

sedih.. wooo... penat usaha aku mengepam susu hari tu

semuanya tumpah & dah rosak susu aku.

Masa tu memang marah sesangat. 

dah bukak tu pelekat la elok elok, tak de la leh tumpah mcm ni

Then bila aku fikir kemabli.. mungkin ini dah ketentuan Allah

mungkin susu aku that day tak de rezeki anak aku

atau mungkin jika anak aku minum susu tu akan memudaratkannya

maka Allah tumpahkan susu aku supaya anak aku selamat

ye la kan, Allah maha mengetahui

mungkin berlaku kekhilafan apa apa di pihak aku

Allah maha mengertahui, setiap kelemahan datangnya dari aku.

Tak pe ok... 

kita harus redha..

Shopping susu Vs Shopping Raya

last week aku pergi Tesco sebab nak beli  grocery goods

kalau nak beli baju kat Tesco ni mcm tak best je

tat kala aku asyik membeli grocery goods tu, aku terpandang di bahagian formula milk

pas tu nak paklah beberapa familly yg dok memborong susu formula

mungkin beli tuk sebulan kot..

mula la aku terdetik di hati. hmm... aku pun anak kecik jugak

kalau susu badanku ni tak banyak mungkin aku pun mcm dorang jugak kot

Syukur Alhamdulillah, Allah bekalkan susu badanku yang banyak

tak payah ambil supplement pun, susu tetap mencurah curah

sekarang Aleesya dah setahun lebih..

tak sangka ye, dah setahun Aleesya tu. Dia minum susu aku dah setahun lebih

( bangga.. bangga..) mestilah kan anak minum susu kita.

Tatkala org lain sedang menyusun paket susu di dalam troli

aku pula sedang menyusun shooping bag .

ish... memang leh kopak poket jika nak beli stock susu lagi, nak beli persiapan raya lagi

Terima Kasih Ya Allah di atas kurnia rezekimu terhadap anakku Aleesya

Biarlah susu yg mengalir di badanku ini dapat mencuckupkan ku menyusu anakku sehingga umurnya 2.5 tahun. amin....

Puasa bagi ibu menyusu

berdasarkan pengalaman, inilah pertama kali aku menyusukan anak di bulan puasa. Masa Amirul dulu, memang aku tak fully BF. Makanya kali ni tuk Aleesya, aku alami sedikit permasalahan di mana apabila aku menyusu , jumlah susu masih banyak tetapi badan aku mengalami pengurangan air.

memang kat peti ais tu ada banyak stock susu, tapi cuma cukup untuk 10 hari je. Makanya aku kena juga pump untuk bekalan seterusnya. 

mm... aku cuba puasa jugak sebab sayang la kan ramadhan yang mulia ni tak puasa

dah le masa melahirkan Aleesya thn lalu aku dalam berpantang. 

Jadi aku gugel la nak cari tips tipsnya.

Menurut Imam Syafie, rukhsah puasa yakni kelonggaran untuk berbuka puasa kepada ibu menyusu (sama seperti ibu hamil) ada dua sebab:-

1. Risau tentang keselamatan dirinya
2. Risau tentang keselamatan anaknya

Dari Anas R.A.:
“Rasulullah S.A.W bersabda ‘Sesungguhnya Allah SWT telah mengangkat puasa orang yang bermusafir (bole berbuka) dan telah mengurangkan solatnya (qasar), dan diangkat puasa(boleh berbuka) orang yang hamil dan menyusukan anaknya‘.”

Jika berpandukan kepada rukhsah puasa, aku memang perlu berbuka kerana aku akan sakit ( demam). mudaratkan diriku sendiri. dan bila aku demam secara tak langsung akan mudratkan Aleesya sebab susu yang aku hasilkan itu tidak mempunyai zat sebab aku tak makan. ( tak lalu makan)

ok, mari kita lihat ruksah yang seterusnya ini

Ibu menyusu yang mengalami kekurangan susu tidak perlu memberikan anaknya formula semata-mata kerana nak terus berpuasa, kerana ibadah di bulan Ramadhan ni bukan semata-mata berlapar dahaga (puasa) tapi ia lebih lagi. Rukhsah juga satu ibadah berdasarkan hadis:

“Sesungguhnya Allah menyukai rukhsah-Nya dilaksanakan sebagaimana Allah membenci maksiat dilakukan” (HR Ahmad)

Akan tetapi, tak semua ibu menyusu yang kurang susu semasa puasa boleh berbuka. Ibu yang wajib meneruskan puasa:

• Ibu yang dah campur susu, kerana anaknya memang dah minum susu formula.
• Ibu yang ada stok susu berbotol-botol, kerana anaknya masih ada bekalan susu ibu untuk diminum.

kalau dilihat dari penerangan di atas, aku memang boleh bukak puasa kerana Aleesya memang tidak minum susu formula. hanya bergantung kepada susu badan semata mata.

untuk point yg kedua, ya aku memang ada stok susu di dalam peti ais, tetapi hanya cukup utk 8-10 hari. Jika hari bekerja pula, nak tak nak aku terpaksa pump susu. sebab jika tidak, aku akan sakit.

Islam itu indah dan mudah. Ibu yang tidak menyimpan stok, atau tak sempat menyimpan stok, tak perlu gusar dan susah hati bila susu merudum sebab puasa, kerana Allah telah memberi hadiah yakni rukhsah puasa – berbuka (tak payah puasa) bila keadaan itu memberi mudarat kepada anak (tak cukup susu). Dan janganlah guna ayat ‘ponteng puasa’ bila terpaksa berbuka dalam keadaan begitu. Bukan ponteng atau mengelat sebab ada peruntukkan di situ. Malah itu adalah perkara yang amat disukai Allah.

Sungguhpun begitu, aku memang sayang sangat kalau buka puasa. Jadi aku teruskan juga berpuasa kerana yakin Allah akan memberi kekuatan kepadaku. mungkin aku jatuh sakit di awal ramadhan adalah satu ujian.

Aku amat gembira dapat berpuasa dengan baik 2-3 hari ni. ada la sikit sakit tekak tu, tapi tak le sampai demam. Itu la kan, Maha Agung Allah. Mungkin dia lebih tahu dari segalanya..

Walaupun aku dah pun uzur seminggu sebelum ramadhan. Aku uzur lagi hari ini. Rasa mcm pelikkan? Allah maha mengetahui, mungkin kerana sayangku kepada puasa menyebabkan aku tak akan bukak puasa secara sengaja. Mungkin ini akan terus memudaratkan Aku dan Aleesya. Jadi Allah uzurkan aku. Nak tak nak aku terpaksalah buka puasa. 

Ya allah sesungguhnya, kau mendengar rintihan doaku,aku redha dengan ketentuanmu ini. Jika inilah cara terbaik untukku meneruskan ibadatku kepadamu, aku bersyukur kerana ianya datang darimu, ya Allah. amin yarabbal alamin.

Nota:- Moga Allah memberi ku peluang utk berpuasa penuh di tahun mendatang. 

6oz to 7 oz

lama dah tak citer ttg susu ai ni kan..
so, ari ni mood baik sket, nak kongsi kongsi tentang pekembangannya.

kalau org lain, semakin meningkat umur bayi semakin kurang susu
tapi aku plak idak begitu, rezeki Aleesya semakin bertambah tambah
jelas sekali dapat dilihat melalui penambahan jumlah susu aku ni.

kalau sebelum ni, sekali pump 4-5oz je. Tapi sekarang dah mencecah 6-7 oc.
Alhamdulillah....

Apa yang aku amalkan?
ok, meh sini aku nak story

sejak aku mengetahui tentang kajian saintifik air melalui bacaan & juga melalui documentari
aku apply dalam kehidupanku seharian.
Alhamdulillah.. Allah mendengar doa/bisikan hatiku.

minum air yang banyak. Itulah nasihat doktor untuk menmbahkan jumlah susu.
Aku memang minum air tapi aku tambahkan dengan doa dan bisikan kepada air tersebut.

setelah berselawat dan niatlah di hati supaya air yang kita minum itu akan membantu menambahkan jumlah susu . Lakukan dengan yakin.

mungkin ada org yang anggap perkara ni mcm tak logik. Tapi bila difikirkan kembali kenapa kita berjumpa ustaz bagainya untuk mintak air, penerang hati, air yassin & air tawar bagainya.
walhal sumber air adalah daripada air yang selalu kita minum jugakkan..
bezanya adalah melalui doa yang dipohon ustaz kepada Allah. betul tak?

Jika dulu aku hanya menggunakan storage bag yang bersaiz 7oz je, tapi sekarang aku kena beli storage bag yang bersaiz 12oz

2 kali pump di waktu bekerja sudah penuh satu beg.
sekarang ni dah ada 20 beg di rumah dan 6 beg di rumah mak sitter.

untuk dapat stok sebanyak itu, aku lakukan selama 1 bulan sahaja.


*pernah suarakan kpd mak sitter nak sulam ngan milk powder sebab susu aku semakin kekeringan, then dia suh aku usahakan, kalau boleh jgn campur katanya. Dengan izin Allah aku dapat petunjuk untuk menambahkan susu badanku* syukur padamu Ya Allah.

battery punya dah tak boleh.

Jika sebelum ni aku guna battery breast pump.
wah laju jerk susu keluar. tangan pun dah tak lenguh lenguh.
memang seronok. Tapi lama kelamaan susu mcm jadi sedikit sebab dia mcm tak keluarcam tu.

calling calling mak, dia suggest suh aku tukar bentuk perahan susu tu.
Then Aleesya pulak asyik dok tarik je bila aku pump guna breat pump battery ni

Mana tak nya. bila Aleesya menetek sebelah kirio, aku akan pump sebelah kanan. kena guna teknik ni la kan kalau nak dapatkan susu yg banyak.

then bila aku on jer button tu, bunyi la. grrrrr.... grrrr...
Aleesya mcm tak senang duduk. dia asyik dok tarik keluar benda tu
menitik nitik la susu aku.


haish... tak leh jadi ni.

last, kena guna yang manual ni. yang jenis picit getah. hmmm... baru ok.
Aleesya pun tak de la gatai tangan nak tarik tarik.

tapi... tangan ni ha.. lenguh tul duk mengepam.
sib baik aku tak beli yang elektrik & pump yang mahai mcm Avent semua tu.
kalau idak rugi ja kan...

kat office pun aku guna yang picit getah tu jugak sebab kalau aku compare
guna yg picit getah ni, susu banyak la pulak.
mungkin sebabtarikan pump getah tu lebih kuat berbanding elektrik tu kot.
ntah le.. tapi yg pasti guna pump getah ni susu keluar lebih banyak..

Satu je, Pas tu 2 then sekarang dah 3

Sebelum ni aku ada buat N3 ttg breast pump ni link
nak citer la tentang rentetan yang berlaku selepasnya

aku ni rasa mcm tak puas ati le, sebab baru je beli dah rosak
jadi aku call le syarikat pureen ni complaint

sebab dah nak dekat raya cina, dorang ckp akan courrierkan motor baru untuk aku
2 hari lagi aku nak cuti, sampai la motor baru tu

Dorang gunakan khidmat TNT.
kemain seronok lagi aku ni,
bukannya apa dah letih dah tangan ni guna pump manual

al malangnya nasibku, bila dia punya cover plak mcm tak kejap
kalau aku nak pump kena pegang cover tu
atau guna getah

pas tu, aku e-mailkanlah masalah dia kat Ms. Kin.
aku tunjukkan semua gambar ttg masalah yang aku hadapi

aku bezakan yang lama ngan yang baru.
tengok betul betul dia punya tempat bateri tu, dawainya mcm pendek
sebab tu motor tak leh operate.

Pas tu kan. Email aku pun Ms. Kin Tak reply
diam jerk. aku assume dorang tak respond le.

tiba tiba masa datang kerja on 30/01/2012 tu aku receive lagi satu courrier
yang ni dari Sky Net pulak.
bukak tengok, mak ai.. motor baru le

aku sungguh berpuas ati ngan perkhidmatan dorang ni.
cepat. walaupun kat kotak tu tak de pun tulis warranty card
tapi bila product dorang rosak dorang gantikan
tanpa banyak songeh..

Tara.. sekarang aku ada 3 biji motor utk breast pump.
2 tak leh guna. 1 jerk boleh guna

dorang ckp nak suh org datang ambik. tapi tak de org datang pun
sapa pandai repair?
meh sini repair... heheheh...

thanks pureen. I will support your product!

Breast Pump Rosak!

huhuhu... pump kesayanganku telah selamat rosak. kwang kwang
Baru 3 bulan aku guna.
sian kat aku, sib baik dia rosak pada hari ahad( kelmarin/semalam)
Aleesya ada ngan aku sepanjang hari
makanya kelmarin aku tak pump le.

Nak pergi beli tak de masa la pulak, dengan layan kerja sekolah Amirul bagainya
So, belek belek dalam almari tu
ada la pump manual
Syukur.. leh aku guna hari ni

Aku guna Pureen battery pump jerk. murah le kalau berbanding ngan Avent tu. Tak mampu aku nak beli Avent. Nak beli tu boleh, tapi ada banyak expenses yang aku kena tanggung.
biasalah kan, aku bukannya orang ada ada..

Tadi aku ada call Pureen Centre kat Butterworth. Nak tanya cam ne kalau nak service
tak pe la kalau tak de warranty pun. aku bayar le.
Boleh je org yg answer tu ckp. "Tak pernah le terjadi mcm ni, so kami tak tau la kak". Nak gelak ke nak marah?

Rasa mcm lawak je answer dia tu. Tapi aku cool je. malas nak fire. memandangkan aku beli product tu pun dalam RM 120.00 kat Farmasi. Dalam kotak tu pun tak de warranty kad ke hapa ka ke.

Then aku tak puas hati le dengan jawapan tu, aku call pureen centre KL. dorang ckp PIC tak de, so dorang ambil no telephone aku & janji nak call aku.
sampai sekarang tak de pown.

sekarang dalam kotak fikiranku, nak beli yang baru.ngeeee
harus beli.. harus beli..
demi anakku tersayang. muah muah..

susuku ini akan menjadi phojaan hattimu :D:D:D:D:D

Susu

Kalau nak citer ttg formula milk ni. dah satu pusingan dah aku buat.

Semua tak sesuai utnuk Aleesya.Walaupun aku pump susu aku untuk Aleesya, kenalah standby susu formula jugak,takut tak cukup susu aku, nak wat cam na kan...

Sejak aku letak Aleesya kat Baby Sitter, memang ku bekalkan susu yang di pump & susu formula.

Kekadang tu, kalau aku lupa nak bawak susu yang di pump. Ok jer Aleesya minum formula milk.

( stock )
Sejak dalam pantang aku memang gigih pump. so boleh la aku simpan banyak cenggini. Tapi sekarang dah tak banyak... Stock susu aku pun dah berkurangan. Kalau dulu, ada la dalam 12oz aku pump.

Serkarang ni, nak dapat 9oz pun susah.


cengginilah kalau sekali pump dulunya. Ada yang mencecah melebihi 7oz kalau sekali pump.
sekarang ni, sekali pump cuma 3-4 oz jer.

baby sitter ckp, Aleesya tak mo minum formula milk. dia nak susu aku gak. Lagi la kaco.Sekarang ni aku dok cari petua nak tambahkan kuantiti susu badanku ini. mcm mcm aku try. tapi still cenggitu gak.

huhuhu... kena tunggu sebulan lagi. bulan depan Aleesya leh la aku start bagi dia air didih. Ya la kan, sebagai permulaan untuk dia makan makanan ruji ( nasi). kalau dah leh sulam ngan air didih, kiranya leh la cover sikit.

Sekarang ni aku amal minum jus lobak putih. Lepas ni nak try makan pegaga & air longan plak.

longan kering , pas tu balik umah rebus utk minum airnya.

doakan susuku bertambah lepas ni yer.