Menu Diet - Lunch (6)

My bos ada beli ikan Merah, besar la jugak

So, aku potong sikit nak wat masak Pindang.

Aku tak tau la org panggil apa , kalau kat kedah dipanggil pindang.

Aku tak bape minat ngan asam pedas, Aku lebih suka pindang berbanding Asam pedas

Nampak macam asam pedas kan..hehehe..

sepatutnya aku letak bendi 2-3 biji

tapi terlupa nak beli. tak pelah..

Cara masak

2 ketul ikan merah ( ikan apa apa pun tak pe)

2 ulas bawang putih

3-4 ulas bawang merah

secubit belacan

1 biji cili besar

2 biji cili padi

( semua bahan tadi di tumbuk, kecuali ikan tu. jgn la tumbuk pulak ikan tu. ngeee)

sebatang serai

sekeping asam keping- aku guna perahan limau nipis.

garam secukup rasa.

Masuk semua dalam periuk dan masak hingga mendidih dan lepas tu masukkan ikan.

siap!

 

sedikit brown rice..

kacang buncis tu ciput je.  dah itu je ada dalam peties.

Balance aku masak kelmarin dulu.

burb.. kenyang aku.

walaupun juadahnya simpel. tapi aku tetap kenyang.

Note: hujung minggu ni tak mo makan nasi dah le. Nak makan roti pulak!

entry berkaitan
Menu Diet -Lunch (1)
Menu Diet -Lunch (2)  
Menu Diet -Lunch (3)
Menu Diet -Lunch (4)  
Menu Diet-Lunch (5)